香菇焖海参皮的做法

本文摘要：“海参营养低大家都告诉的，红皮海参经济实惠。是一道爽口营养的小菜。” 食材明细主料泡发海参6条香菇10个红萝卜1个辅料姜4片葱1条蚝油适度蒜蓉适度酱油少许生粉1勺咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时普通可玩性香菇蒸海参皮的作法步骤1食材准备好。 2香菇泡发。（小小个较厚的肉、香）3将海参、香菇、红萝卜切好。 4将配料也托好可用。5锅烧冷后放入适度的油，放进蒜蓉、姜片、葱头爆香。6然后重新加入香菇爆炒。7再行重新加入红萝卜。

“海参营养低大家都告诉的，红皮海参经济实惠。是一道爽口营养的小菜。” 食材明细主料泡发海参6条香菇10个红萝卜1个辅料姜4片葱1条蚝油适度蒜蓉适度酱油少许生粉1勺咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时普通可玩性香菇蒸海参皮的作法步骤1食材准备好。

2香菇泡发。（小小个较厚的肉、香）3将海参、香菇、红萝卜切好。

4将配料也托好可用。5锅烧冷后放入适度的油，放进蒜蓉、姜片、葱头爆香。6然后重新加入香菇爆炒。7再行重新加入红萝卜。

（红萝卜敲早于了，应当海参慢好时才敲，我中途拖出来了，不吃时也是质地的）8然后放入海参翻炒。9加入适量的蚝油加热。

10加入适量的清水蒸。11锅中食材蒸的时间，用碗取出生粉，少许酱油。12加入适量的清水开芡水可用。13海参蒸熟透后加入适量的盐。

14将碗中芡水放入。15收汁重新加入葱段才可。

16成品。

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